إن بدء اليوم بتناول ماء بذور الشيا والشمندر يقدم العديد من الفوائد الصحية التي يصفها خبراء التغذية بـ"الذهبية"، بدءًا من تحسين صحة الجهاز الهضمي ودعم القلب والأوعية الدموية إلى تعزيز الطاقة وإنقاص الوزن.
بدأت بريطانيا استخدام تكنولوجيا تعتمد على الذكاء الاصطناعي في مجال الفحوص المتعلقة بالسرطان ومن أجل الكشف المبكر عن المرض، وهو ما يُمكن أن يُحدث طفرة كبيرة في العلاج، حيث إن الكشف المبكر عن المرض يُعتبر أحد أهم العوامل المؤثرة في القضاء عليه.
القهوة السوداء مشروب شعبي معروف بنكهته القوية وسعراته الحرارية القليلة وقدرته على توفير دفعة فورية من الطاقة، وهي أحد المشروبات المفضلة لدى من يحاولون إنقاص الوزن.
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن بعض الأغذية تسرق الحديد من الجسم، على رأسها القهوة والشاي الأسود والشاي الأخضر لاحتوائها على مادة "التانين" العفصية، التي تمنع امتصاص الحديد.