الاكتئاب

هل من فوائد صحية لـ«الاستحمام في الظلام»؟

يُروج أحد التوجهات الصحية المنتشرة على وسائل التواصل الاجتماعي لـ«الاستحمام في الظلام»، وهو ما يوحي به اسمه تماماً: طقوس الاستحمام اليومية، ليلاً أو مع إضاءة خافتة، وفقاً لصحيفة «نيويورك بوست».

ثلاثاء, 11/11/2025 - 15:33

الصفحات