الفلفل الحار

الفلفل الحار وضغط الدم.. "لغز صحي" كشفه العلماء

أظهرت أبحاث أن تناول الفلفل الحار الكامل بانتظام يساعد على خفض ضغط الدم، ولكن تناول الصلصات الحارة أو المنتجات المعالجة قد يعطي نتائج عكسية.

 

جمعة, 05/12/2025 - 15:29

التوابل الحارة تقلص وجبتك.. دراسة تكشف

كشفت دراسة أميركية أن إضافة لمسة من التوابل الحارة إلى الوجبة الغذائية تعتبر وسيلة فعالة لتقليل كمية الغذاء التي يتناولها الشخص وبالتالي الحد من السعرات الحرارية التي يحصل عليها.

ثلاثاء, 30/09/2025 - 13:29

الصفحات