السمنة

من البشرة إلى تعافي العضلات... تعرف على فوائد الكولاجين المثبتة علمياً

يُشكل الكولاجين ما يصل إلى 30 في المائة من إجمالي كتلة البروتين البشري، ويهيمن على الأنسجة مثل الجلد والغضاريف والأوتار والعظام.

أحد, 03/08/2025 - 14:04

14 طريقة يدمر بها السكر المضاف جسمك

تناول كثيرٍ من السكر قد يُسهم في مشاكل صحية مختلفة، مثل حَب الشباب وزيادة الوزن غير المرغوب فيها، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض مُزمنة مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني. ومع ذلك، فليس لجميع مصادر السكر التأثير نفسه على الجسم.

جمعة, 25/07/2025 - 17:05

هذه العلامات قد تعني أن حرقة معدتك تخفي مرضاً خطيراً

تحث حملة صحية الناس على عدم تجاهل حرقة المعدة، لأنها قد تكون علامة على سرطان المعدة أو المريء.

 

اثنين, 07/07/2025 - 22:10

الصفحات