مشاكل صحية

لمرضى السكري... ما أفضل الأوقات لتناول الوجبات؟

يُدرك معظم مرضى السكري كيفية تأثير بعض الأطعمة، وخصوصاً تلك التي تحتوي على الكربوهيدرات، على مستويات سكر الدم لديهم. ولكن ما قد لا يدركه كثيرون هو أن توقيت الوجبات يلعب دوراً حيوياً في ضبط سكر الدم لدى أولئك المرضى.

 

ثلاثاء, 25/11/2025 - 16:10

ماذا يحدث لسكر الدم عند تناول الفواكه المجففة؟

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن الفواكه المجففة تحتوي على تركيز سكر أعلى في الحصة مقارنةً بالفواكه الطازجة، مما قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم.

سبت, 04/10/2025 - 20:15

أطعمة قد تقلل خطر الوفاة بمقدار الربع

أظهرت دراسة جديدة أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وعدم انتظام ضرباته والوفاة بنسبة تصل إلى الربع.

أحد, 31/08/2025 - 11:49

غرسة جديدة يمكنها تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي

طوّر مجموعة من الباحثين غرسة جديدة يمكنها تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي، في ابتكارٍ وصفته الكلية الأميركية لأمراض الروماتيزم بأنه نقلة نوعية حقيقية في علاج هذا المرض.

أحد, 03/08/2025 - 14:08

كم من الوقت يبقى السكر في الجسم؟

قال موقع «فيري ويل هيلث» إن السكر، أو الجلوكوز، يُعد مصدراً رئيسياً للطاقة في الجسم، ولكن الإفراط في تناوله قد يُسبب آثاراً صحية سلبية.

سبت, 19/07/2025 - 22:36

دراسة تحذر: السجائر الإلكترونية تحتوي على مادة أكثر حلاوة من السكر بـ 13 ألف مرة

حذرت دراسة جديدة من احتواء معظم السجائر الإلكترونية المنكهة الشائعة على مادة أكثر حلاوة من السكر بـ 13 ألف مرة.

اثنين, 09/06/2025 - 12:21

الأطفال المصابون بفرط الحركة أو التوحد أكثر عرضة للتسمم بالمواد البلاستيكية

كشفت دراسة جديدة أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التوحد، أكثر عرضة للتسمم بالمواد البلاستيكية مقارنة بغيرهم.

جمعة, 06/06/2025 - 15:18

بنسبة 55 %... أبناء المطلقين أكثر عرضة للوفاة المبكرة

أشارت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذين ينفصل آباؤهم وهم في سن الخامسة أو أقل هم أكثر عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 55 في المائة.

أربعاء, 04/06/2025 - 13:53

الصفحات