إذا أخبرك شخص نام إلى جانبك في الغرفة ذاتها، بأنك كنت تتحدث أثناء النوم، فأنت لست مدعوا إلى القلق، فهذا الاضطراب لا يستدعي الفزع، كما أن خطوات بسيطة قد تساعدك على التخلص منه.

كشفت دراسة عملية حديثة أجراها باحثون بريطانيون عن مخاطر كبيرة للنوم الطويل، الذي يزيد عن 8 ساعات يوميا.

كشفت دراسة إيطالية حديثة، أن زيادة سرعة الاتصال بالإنترنت في البيت ينعكس على القاطنين فيه، إذ يصبحون أكثر عرضة للسهر.

كشفت دراسة إيطالية حديثة، أن زيادة سرعة الاتصال بالإنترنت في البيت ينعكس على القاطنين فيه، إذ يصبحون أكثر عرضة للسهر.