09/10/2019 - 14:22
المرء يحتاج البروتين يوميا ما يتراوح بين 0.8 و2 غرام ‫لكل كيلوغرام من وزن الشخص (غيتي)

قالت الجمعية الألمانية إنه يمكن الاستدلال ‫على نقص البروتين بالجسم من خلال بعض العلامات مثل:

1- تراجع الكتلة العضلية.

2- تساقط الشعر.

3- تورم الذراعين والساقين.

4- الشعور الدائم بالجوع.

التفاصيل
09/10/2019 - 14:18
ارشيف الصحراء

تهاطلت خلال الـ24 ساعة الماضية أمطار على مناطق متفرقة من البلاد كانت بين الخفيفة والمتوسطة.

وفيما يلي مقاييس هذه الأمطار حسب الولايات:

ولاية الحوض الشرقي:
عدل بكرو 15 مم
فصاله 2 مم

التفاصيل
09/10/2019 - 13:20
تجمع عاطلين فوق الأربعين

طالب تجمع "عاطلين فوق الأربعين" الجهات الحكومية المختصة بإعطائهم الحق في التشغيل ومنحهم فرصة عمل عمل بعد أن راحوا ضحية ما قالوا إنها أخطاء تراكمية للأنظمة السابقة حسب تعبيرهم.

التفاصيل
09/10/2019 - 13:09
الدكتور سيد محمد العربي

كنت في المملكة المغربية في الأيام الأولى لولوج هذا النظام لمؤسسات التعليم العالي المغربي، وقد سخرت وزارة التعليم العالي حينها ما أتيح لها من كادر بشري ووسائل مادية ولوجيستية، لكن المشرفين على الشأن الجامعي هناك استشرفوا

التفاصيل
09/10/2019 - 12:09
ارشيف الصحراء

أدى تهاطل الأمطار في مدينة امبود إلى نفوق 29 رأسا من الغنم إثر سقوط بيت من الطين عليها وفقما أكدته مصادر رسمية.

التفاصيل
09/10/2019 - 11:31

التفاصيل
09/10/2019 - 11:21
محمد اندح

كثيرون أثنوا على برنامج "الشيله" الذي أعلنت عنه الدولة لمساعدة الأسر الفقيرة جداً على المستوى الوطني، وهو فعلاً برنامج طموح يستحق الثناء، لكني أتمنى على السلطات العليا في البلد أن تسعى بموازاة هذا البرنامج إلى تبني برنا

التفاصيل
09/10/2019 - 11:16
يوسف ولد اجيد

شخصيا وبسبب دينامكية وكفاءة الوزير المختار اجاي أعتقد جازما أنه سيصعد باسنيم كما صعد بإدارة الضرائب والمالية والاقتصاد والمالية هذا من جهة ومن جهة أخرى حتى بالنسبة للمعارضين للوزير السابق أو حتى للرئيس السابق محمد ولد ع

التفاصيل

الصفحات