08/05/2026 - 23:53

ينتمي الروبيان إلى صنف المأكولات البحرية منخفضة السعرات الحرارية والغنية بالبروتين، كما يحتوي على مضادات أكسدة ومعادن أساسية يحتاجها الجسم.

 

التفاصيل
08/05/2026 - 23:48
محمد المحسن

لم تكن المنطقة العربية، عبر عقود طويلة من تاريخها الحديث، بمنأى عن دوائر الهيمنة والصراعات التي أعاقت مسيرتها التنموية وأرهقتها سياسيا واقتصاديا.

التفاصيل
08/05/2026 - 23:45
محمد جميح

إذا تركنا الأسباب الجيوستراتيجية الحقيقية للحرب بين إيران من جهة والولايات المتحدة وإسرائيل من جهة أخرى، وذهبنا للبحث في الدوافع الدينية والأيديولوجية الخفية، أو بالأحرى التي لم تعد تخفى على المتابعين، والتي تحرض على ال

التفاصيل
08/05/2026 - 23:35

أكثر الكلمات استخداماً في عالمنا هي «النظام». نستخدمها كل لحظة لكي نشدد على أن النظام القديم قد انتهى، والجديد لم يبدأ بعد. وقد يضيع ولا يبدأ أبداً مثل سلفه.

التفاصيل
08/05/2026 - 23:29

أعلنت "غوغل" رسميًا الموعد الذي سيبدأ فيه إنهاء خدمة Google Assistant على الأجهزة المؤهلة، لتطوي بذلك صفحة استمرت لسنوات من استخدام مساعدها الصوتي، تمهيدًا للاعتماد الكامل على جيميناي.

التفاصيل
08/05/2026 - 23:24

رغم التوقعات بأن يحقق آيفون ألترا القابل للطي انطلاقة قوية عند إطلاقه، مع إمكانية استحواذه على نحو 25% من مبيعات هواتف "أبل" الراقية خلال أشهره الأولى، فإن أحدث التسريبات تشير إلى وجود

التفاصيل
08/05/2026 - 22:01

فجر اليوم، اقتحمت قوات كبيرة من جيش الاحتلال الإسرائيلي مخيم قلنديا وبلدة كفر عقب المحاذية له شمالي القدس المحتلة، مدعومة بآليات عسكرية وجرافات وآليات هدم، تحت غطاء مكثّف من قناصة انتشرت على أسطح المباني السكنية والتجار

التفاصيل
08/05/2026 - 21:55

أكد الرئيس الإيراني مسعود بزشكيان أن التواصل مع المرشد الأعلى للجمهورية الإسلامية مجتبى خامنئي أصبح أكثر صعوبة في المرحلة الحالية، إلا أن وجوده ما يزال يمثل "نقطة قوة كبيرة" للدولة الإيرانية، مشددا على أن دعمه المستمر ك

التفاصيل

الصفحات