02/02/2026 - 15:33

تُعد المعكرونة من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، وهي العنصر الغذائي الأكثر تأثيرًا في مستويات سكر الدم. ومع ذلك، فإن تناولها لا يعني بالضرورة فقدان السيطرة على السكر، إذا ما رُوعيت مجموعة من الضوابط الصحية.

التفاصيل
02/02/2026 - 15:28

أشارت أبحاث إلى أن شرب عصير الطماطم غير المملّح يوميا قد يرتبط بتحسّن في مؤشرات القلب والأوعية، من بينها انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، إلى جانب تراجع مستويات الكوليسترول الضار، ما قد ينعكس إيجابا على مخاطر أمراض القل

التفاصيل
02/02/2026 - 15:26

بعد عدة تغييرات في الاسم، وانتشار واسع من وادي السيليكون إلى بكين، وتزايد الجدل، برز وكيل الذكاء الاصطناعي مفتوح المصدر المعروف الآن باسم "OpenClaw" كواحد من أكثر الأدوات التي يتم الحديث والجدال حولها في مجال الذكاء الا

التفاصيل
02/02/2026 - 14:58

أكد تقرير حديث صادر عن "Research and Markets" استمرار نمو سوق التجارة الإلكترونية بين الشركات والمستهلكين "B2C" 

التفاصيل
02/02/2026 - 14:56

يواصل طلاب المعهد العالي للهندسة الصناعية اعتصامهم أمام مباني المعهد، احتجاجاً على ما وصفوه بقرارات "تعسفية"، وصفوها بأنها تهدد مستقبلهم الأكاديمي.

 

التفاصيل
02/02/2026 - 14:55

في وقت يتهم جيش تحرير أورومو بارتكاب انتهاكات جسيمة، من بينها القتل والاغتصاب والخطف، وثّق محققو الأمم المتحدة أيضا انتهاكات ارتكبتها قوات حكومية عبر الضربات الجوية العشوائية بالطائرات المسيّرة، والإعدامات خارج نطاق الق

التفاصيل
02/02/2026 - 14:52

يشير فتح معبر رفح -وفقا لمحللين- إلى شعور إسرائيلي طاغ بفشل الحرب التي استمرت عامين ودمرت غزة وقتلت عشرات آلاف الفلسطينيين دون تحقيق أهدافها، حيث تُعتبر إعادة المعبر لأصحابه الشرعيين بمثابة إقرار بهذا الفشل رغم محاولات

التفاصيل
02/02/2026 - 11:52

وصل الوزير الأول المختار ولد اجاي، زوال اليوم الاثنين، إلى مدينة دبي بالإمارات العربية المتحدة.

 

التفاصيل

الصفحات